Les différentes formes de harcèlements

Le harcèlement peut prendre des formes multiples. Voici un descriptif non exhaustif des différentes types de harcèlement auquel nous pouvons être confronté à différents stades de notre vie.

Harcèlement scolaire

Il est défini par des humiliations répétées, isoler la personne, du racket, des coups physiques, des moqueries, des rumeurs honteuses…

Ex : Votre enfant vous dit être moqué et isolé dans la cour de récréation par tout un groupe d’amis. Il subit des moqueries quotidiennes. Vous êtes victime.

Comment reconnaitre les signes surtout chez les plus jeunes qui ont peur de parler sous peine de représailles :

  • Phobie scolaire – La chute des résultats scolaires – Problème de concentration
  • Isolement – arrêt de maladie de peur de retourner au travail
  • Angoisse et crise de panique inexpliquées
  • Un changement vestimentaire pour ne pas « provoquer » ou « inciter » une réflexion malsaine
  • Manger seul le midi (à l’école ou sur son lieu de travail)
  • Problème de sommeil – cauchemars
  • Maux de ventre – migraines qui ne se calment pas à la prise de médicament
  • Les pleurs sans raison « être à fleur de peau »

Création récente, imaginée par plusieurs acteurs et notamment avec le concours de l’association Urgence harcèlement, l’harcelomètre est un excellent outil (voir plus bas) pour aider les jeunes à prendre conscience des actes relevant du harcèlement de sorte à ne plus en être victime ou coupable.

Harcèlement Moral et Psychologique

Il est défini par des gestes et des actions répétées visant à dégrader la personne.

Ex : vous êtes constamment rabaissé verbalement par votre partenaire de vie de façon quotidienne sur votre personne mais également sur vos faits et gestes. Vous êtes victime.

Harcèlement sexuel 

Il est défini par des avances répétées non désirées ou des commentaires inappropriés (séduction malsaine, entreprenante, geste déplacé)

Ex : sur votre lieu de travail, un collègue ou un supérieur vous met quotidienne mal à l’aise par ses remarques déplacées malgré vos distances, ou un chantage hiérarchique afin d’obtenir de vous des « gentillesses ».
Vous êtes victime.

Le cyberharcèlement

Il est défini par des commentaires haineux, menaçants par le biais des réseaux sociaux de manière répétée.

Ex : un acharnement par le biais d’internet : diffusion de photo, discrimination sociale.
Vous êtes victime.

Consulter et reprendre confiance en soi par la psychothérapie

On obtient de très bons résultats à l’aide d’exercices d’estime de soi. Libérer la parole participe à la digestion du traumatisme subit. Il est tout aussi important que la victime de harcèlement soit entendue et suivie psychologiquement que celle de l’harceleur.

Il faut savoir qu’un harceleur enfant « non traité » deviendra un adulte dominant et violent dans la plus grande majorité des cas.

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